Бокс

ФІТБОКС та БОКС

Інтенсивні групові заняття з елементами боксу, кікбоксингу та функціонально-силового тренінгу – різні програми для чоловіків і жінок. Ці заняття – супер-антистрес, заряд настрою та сили, а також класний формат, щоб поставити техніку, навчитись прийомам бою, покращити форму, витривалость та координацію.

Можлива індивідуальна робота з тренером для навчання базовим прийомам бою.

Групові заняття:

ФІТБОКС – для жінок, що бажають навчитись боксувати, але так, щоб не бити людей. Інтенсивно та весело!

БОКС – чоловічі групи, вивчення бази, робота на лапах, спаринги за бажанням. Те, що треба для перезавантеження!

Тренери:

Олександр Баранік