Наш майстер працює у власній техніці: модифікована швецька з елементами прессури + техніка гуа-ша і робота з перкуссійним масажером. Його масажна техніка направлена на глибоку роботу із мʼязами і розслаблення тіла.
Учасниця і переможниця змагань із бодібілдингу, призерка та чемпіонка обласних змагань із легкої атлетики і дуже вмотивована дівчина, закохана в спорт!
Має спец.освіту вчителя фізичної культури, допоможе поставити правильну техніку, проконсультує по харчуванню і підтримає на шляху до форми мрії.
Сертифікована тренерка тренажерної зали, навчається в університеті по спеціальності фізична реабілітація. Завзята і вмотивована – готова працювати із будь-яким віком та станом, ділитись знаннями і робити людей здоровішими та щасливішими! Підбере вам програму, що допоможе відновити і покращити стан тіла і принесе задоволення від процесу.
Магістр фізичної реабілітації та спеціаліст фізичного виховання за освітою.
Має великий досвід занять спортом і танцями.
Вміє знайти підхід та створити приємну атмосферу на заняттях.
Веде групові напрямки.
Майстер із чудовим почуттям гумору та відчуттям своїх клієнтів!
Допоможе відновитись після тренувань, усунути мʼязеву втому, біль та затиски в різних частинах тіла. Його масажна техніка направлена і на розслаблення і на глибоку роботу із мʼязами.
Сильна, щира і позитивна! КМС з пауерліфтингу, учасниця змагань зі стронгмену. Щоденно тренується, постійно розвивається і усе тестує на собі. Допоможе поставити супер-техніку, покращити форму, фізичну підготовку, настрій і самооцінку. Створює свято і заряджає своєю посмішкою!
Професійна легкоатлетка.
Бакалавр фізичної культури, реабілітолог, магістр фізичної терапії.
Позитивна, енергійна, легко знаходить спільну мову, знає як замотивувати та підтримати.
Веде групові напрямки.
Сертифікований тренер, володіє техніками боксу та кікбоксингу, КМС із дзюдо. Вміло помічає деталі, вірить у дисципліну, вчить за принципом мʼякої сили. Допоможе поставити техніку, покращити або побудувати фізичну форму та загартувати характер.
Сертифікована тренерка з освітою вихователя фізичної культури. З самого дитинства мріяла навчати людей здоровому та активному способу життя.
Допоможе вам прийти до тіла своєї мрії, як це зробила сама. Навчить виконувати всі вправи технічно, та з максимальною користю для м’язів.
Майстер спорту з важкої атлетики та Майстер спорту міжнародного класа по силовому триборству. Має диплом спеціаліста з фізичної культури. Тренує людей більше 15 років. Веде волонтерську діяльність по захисту тварин.
Вміє працювати зі складними ситуаціями та допомагати клієнтам повертатись до нормального здорового життя при вікових змінах, посттравматичних та післяопераційних станах. Знає як знайти підхід до найвибагливіших клієнтів.
Допоможе відновити функціональні можливості та підвищити якість життя при різних станах здоровʼя, займатись для оздоровлення та підтримання форми і справитись із власними страхами та обмеженнями.
Вона уважна і дуже відповідальна, найдрібніші деталі усіх процесів працюють завдяки ній, а ще вона знає все про вас і ваші вподобання і слідкує за тим, щоб ви були задоволені.
Сертифікований тренер Basic step. Діючий спортсмен команди МСК «Сумчанка». Майстер спорту з хокею на траві. Веде дитячий фітнес та групові програми. Розуміє, що треба дітям по одному погляду! Зробить тренування максимально цікавим.
За ароматною кавою, освіжаючими коктейлями, поживними корисними смаколиками та приємною атмосферою – до дівчат! Завжди раді вам у нас на барі!
Уважні, розумні, привітні та доброзичливі. Зустрічають вас в спортклубі та проводжають після тренування. Саме вони розкажуть про абонементи, запишуть вас, куди побажаєте та допоможуть з усіма запитаннями.
Відповідає за точність і прозорість нашої бухгалтерії, знається на усіх нюансах підрахунків. Займається кросфітом, має надпотужуну витримку, красиві добрі очі і велике серце!
Ідейний лідер, відповідає за стратегію, порядок, настрій та комунікацію спортклуба з клієнтами. Здобула свою особисту силу завдяки спорту, займається кросфітом. Знається на маркетингу, вірить в людей.
В спорті все життя: грав у хокей, займався в тренажерці, а зараз – кросфіт щодня. Сильний, чесний, мудрий, відданий і справедливий PAPA.
Приймає участь в усіх процесах спортклуба – від будівництва до приготування кави.
Здійснив свою мрію і закликає мріяти кожного!
Сертифікований тренер Procedos, сертифікований інструктор стретчингу. Допоможе здобути омріяні шпагати не через біль, а через комплексну роботу з усім тілом та задоволення.
Сертифікований тренер Procedos, сертифікований інструктор групових програм, ТРХ, тайбо. Майстер спорту з хокею на траві. Веде групові програми та індивідуальні тренування. Вміє тренувати людей в будь-якому віці з чудовим результатом під задачу.
Сертифікований масажист з медичною освітою. Допоможе з усім, що стосується мʼязів, хребта, нервів і суглобів. Володіє технікою масажу із суміші шиацу і тайського з елементами постізометричної міофасціольної релаксації. Простими словами: робить чудо-масаж та вміє «полагодити» і «налаштувати» тіло.
Має неперевершене почуття гумору, тож сеанс із ним – це завжди підвищення настрою.
Фітнес тренерка із досвідом роботи 8+ років. Сертифікований тренер Procedos, інструктор тренажерної зали, групових програм, степ-аеробіки, ТРХ.
Має 300+ годин навчання. Окремо вивчала і отримала підтвердження знань з анатомії в 3D та реабілітації при грижах і протрузіях. Магістр за спеціальністю «Фізична терапія».
Вчить здоровому руху та розумінню тіла через рух, допомагає клієнтам повернути рух без болю.
Система тренувань навіть у групових заняттях – ось фішка їхнього підходу. Дати можливість рухатись для здоровʼя – їхня місія.
Дівчата допоможуть комфортно схуднути, набрати мʼязи, покращити поставу, підтримати фізичний стан, повернутись до активного життя після реабілітації, вирішити проблемі з поставою та стопами підліткам і забезпечити здоровий фізичний розвиток дітям.
Закінчив кафедру професійного олімпійського спорту, тож має сильну базу знань.
Футболіст, грає у вищій лізі Сумської області по футзалу та футболу. Допоможе побудувати гарну форму, покращити фізичні показники та розвити навички.
Надихається історіями людей, любить активне дозвілля. Прагне розвитку, бути гарним спортсменом, тренером та гарною людиною.
В спорті з дитинства і педагог по життю. На роботу ходить кайфонути, багато працює. Завжди голосніша за музику та енергійна. Любить свою сімʼю, навести красу, солоденько поспати в вихідний та курку в будь-яких проявах. Заряджає людей і заряджається від них.
Допоможе підняти і настрій, і сідниці. Навчить сідати на шпагат та акробатичним трюкам. Згонить з вас і піт, і жир!
Магістр з фізичної культури та сертифікований інструктор Procedos. За своє життя була в різних формах, не раз набирала та скидувала, знає як побудувати ефективну систему без шкоди для здоровʼя. Вірить, що можливо зробити абсолютно все, чого хочеш, головне робити!
Допоможе покращити рівень фіз. підготовки, побудувати форму швидко і безпечно. Попу підняти, прес накачати, бігати, присідати – всьому навчить!
Її групові тренування – це заряд настрою і справжнє комʼюніті однодумців. Приєднуйся і ти!
Дипломований тренер з легкої атлетики, пробігав марафон, змагався в тріатлоні, має давню любов до велоспорту, проїжджав за раз 200+ км.
Допоможе підняти силові показники, покращити форму: набрати масу здоровим способом чи схуднути, скоригувати харчування під задачі, укріпити спину та усунути наслідки сидячого способу життя.
Сертифікований тренер тренажерної зали. Учасник і призер регіональних та всеукраїнських змагань з боксу та кікбоксингу.
Веде силові тренування для побудови форми, інтенсивні функціонально-силові для покращення форми та витривалості, а також тренування по боксу – вчитись прийомам бою та загартувати характер.
Тренується безперервно більшу частину життя, учасник та призер всеукраїнскьких змагань в категорії професіоналів, організатор та суддя змагань для атлетів та військових. Успішно готував своїх клієнтів до вступу в спеціальні структури.
Допоможе покращити фізичну підготовку, відновитись після травм, операцій, підготуватись до спец. тестів і закохає тебе у кросфіт. А ще допоможе зрозуміти, чого ти насправді хочеш і дасть інструменти для реалізації цього.