ОБИРАЙ КЛАС ДЛЯ СЕБЕ
ВСТАНОВЛЮЙ ДОДАТОК
ЗАПИСУЙСЯ НА ЗАНЯТТЯ
ВСТАНОВЛЮЙ ДОДАТОК
Професійна спортсменка, МС з хокею на траві. Кросфіт-атлетка, учасниця і переможниця всеукраїнських змагань з кросфіту. Вмотивована, сильна, налаштована перемагати. В спорті з дитинства, знає ціну шляху і результату – і рада ділитись досвідом. Допоможе покращити фізичну підготовку і форму, стати сильнішими, витривалішими та впевненішими в собі. Навчить працювати зі штангою та гімнастичним елементам, проконсультує по харчуванню і зарядить на спортивні результати!
Уважна і турботлива, завзята і активна, вміє знайти підхід і зробити тренування вам в радість. Учасниця та призерка змагань із карате кіокушинкай, студентка фізичної терапії та реабілітології, має знання із нутріціології. Любить танцювати в різних стилях та тренувати своє тіло. Допоможе відновити здоровий якісний рух і комфорт повсякденного життя, навчить збалансовано харчуватись і будувати раціон відповідно до ваших цілей, з нею ви побудуєте форму через системні тренування. Прагне робити вас здоровішими, сильнішими та впевненішими в собі.
Магістр фізичної реабілітації та спеціаліст фізичного виховання за освітою.
Має великий досвід занять спортом і танцями.
Вміє знайти підхід та створити приємну атмосферу на заняттях.
Веде групові напрямки.
Майстер із чудовим почуттям гумору та відчуттям своїх клієнтів!
Допоможе відновитись після тренувань, усунути мʼязеву втому, біль та затиски в різних частинах тіла. Його масажна техніка направлена і на розслаблення і на глибоку роботу із мʼязами.
КМС з пауерліфтингу, учасниця змагань зі стронгмену. Сильна, авторитетна і дуже емпатична. Відчуває людей з першого погляду, багато тренується сама і усе тестує на собі. Поставить вам правильну техніку, допоможе покращити фізичну підготовку та форму (набрати мʼязи, скинути зайве), а ще настрій і самооцінку. Навчить вас цікавому новому, якщо захочете. Створює свято на тренуваннях і заряджає своєю посмішкою, знає, як мотивувати вас на нові звершення!
Дисциплінована, уважна і вимоглива, любить активність, регулярно і багато тренується сама. Учасниця та призерка змагань із бодібілдингу в категорії фітнес-бікіні, професійна баскетболістка в минулому. Поставить правильну техніку, допоможе побудувати вашу найкращу форму через корекцію харчування і системні тренування, а також стати сильніше, почуватись краще та впевненіше – і любити себе в дзеркалі.
Сертифікований тренер, володіє техніками боксу та кікбоксингу, КМС із дзюдо. Вміло помічає деталі, вірить у дисципліну, вчить за принципом мʼякої сили. Допоможе поставити техніку, покращити або побудувати фізичну форму та загартувати характер.
Кросфіт-атлет, учасник та призер всеукраїнський кросфіт-змагань. Дисциплінований в тренуваннях, знає, як зробити видатний рельєф та вийти на пік сили. Допоможе набрати м’язеву масу, схуднути, покращити самопочуття та бути в тонусі, розібратись із харчуванням, навчитись новим складним навичкам, а також підготуватись до змагань (кросфіт, пауерліфтинг). Вірить у дисципліну, любить виклики і мотивується успіхами підопічних.
Дипломований спеціаліст фізичної культури, МС міжнародного класу по силовому триборству, МС з важкої атлетики. Зооволонтерка, мудра та добра людина.
Вміє працювати зі складними ситуаціями і знаходити підхід до людей. Працює із реабілітацією після травм, операцій та при обмеженнях. Допоможе повернутись до нормального здорового руху, покращити фізичну підготовку та знову відчути себе впевнено в своєму тілі.
Вона уважна і дуже відповідальна, найдрібніші деталі усіх процесів працюють завдяки ній, а ще вона знає все про вас і ваші вподобання і слідкує за тим, щоб ви були задоволені.
Сертифікований тренер Basic step. Діючий спортсмен команди МСК «Сумчанка». Майстер спорту з хокею на траві. Веде дитячий фітнес та групові програми. Розуміє, що треба дітям по одному погляду! Зробить тренування максимально цікавим.
Привітають, приготують смачну каву, порадять спортивного і корисного, нагодують смаколиками та почастують приємною розмовою!
Уважні, розумні, привітні та доброзичливі. Зустрічають вас в спортклубі та проводжають після тренування. Саме вони розкажуть про абонементи, запишуть вас, куди побажаєте та допоможуть з усіма запитаннями.
Відповідає за точність і прозорість нашої бухгалтерії, знається на усіх нюансах підрахунків. Займається кросфітом, має надпотужуну витримку, красиві добрі очі і велике серце!
Ідейна лідерка, відповідає за стратегію, порядок, роботу системи, настрій та комунікацію спортклуба з клієнтами. Здобула свою особисту силу завдяки спорту. Кросфіт атлетка, учасниця та призерка всеукраїнських змагань з кросфіту. Знається на маркетингу, вірить в людей.
В спорті все життя: грав у хокей, займався в тренажерці, а зараз – кросфіт щодня. Сильний, чесний, мудрий, відданий і справедливий PAPA.
Приймає участь в усіх процесах спортклуба – від будівництва до приготування кави.
Здійснив свою мрію і закликає мріяти кожного!
Сертифікований масажист з медичною освітою. Допоможе з усім, що стосується мʼязів, хребта, нервів і суглобів. Володіє технікою масажу із суміші шиацу і тайського з елементами постізометричної міофасціольної релаксації. Простими словами: робить чудо-масаж та вміє «полагодити» і «налаштувати» тіло.
Має неперевершене почуття гумору, тож сеанс із ним – це завжди підвищення настрою.
Фахівці зі здорового руху, відновлення та усіх сучасних групових напрямків фітнесу.
Ведуть групові напрямки за єдиною системою, де кожне тренування має свою логіку і задачу, а клієнти отримують сталий прогрес.
Працюють на перетині фітнесу, фізичної підготовки та відновлення.
Використовують функціональні та силові тренування, мобільність і контроль руху. Знають, як працювати з тілом після перерв, травм або періодів зниження фізичної активності.
Починають з того місця, де ви є зараз – і йдуть з вами поряд.
Маркетолог, творець геніального й естетичного контенту, фотограф та організатор всього. Вмовить знятись для рілса будь-кого, вміє помічати і створювати красу і атмосферу та завжди приносить із собою гарний настрій! Має пухнастого помічника Вальтера.
КМС зі спортивної гімнастики, вчитель фіз.культури та валеології за освітою, в спорті з дитинства. На тренуваннях створює запальну атмосферу, заряджає людей і заряджається від них. Створює незабутній досвід групових тренувань. Завжди енергійна та голосніша за музику. Допоможе підняти і настрій, і сідниці, і самооцінку. Навчить сідати на шпагат – а ще закохає вас у фітнес!
Дипломований магістр фізичної культури, сертифікована тренерка Procedos 3D. Призерка змагань з пауерліфтингу та легкої атлетики. Зооволонтерка та активістка, обожнює біг, відчуває людей та збирає навколо себе своїх. Декілька разів за життя змінювала форму і опановувала нові навички, постійно навчається новому. Допоможе покращити фізичну підготовку, побудувати форму та полюбити ранкові інтенсивні тренування, а ще залучить вас до важливих та добрих справ свого комʼюніті!
Дипломований тренер з легкої атлетики, пробігав марафон, змагався в тріатлоні, має давню любов до велоспорту, проїжджав за раз 200+ км.
Допоможе підняти силові показники, покращити форму: набрати масу здоровим способом чи схуднути, скоригувати харчування під задачі, укріпити спину та усунути наслідки сидячого способу життя.
Дипломований спеціаліст фізичної культури, КМС з боксу, діючий спортсмен, учасник та призер регіональних і всеукраїнських змагань з боксу та кікбоксингу. Душа компанії, любитель кросфіту, бігу та спортивних викликів. Допоможе побудувати форму, покращити фізичну підготовку і отримати від тренувань задоволення. Навчить боксувати і кайфувати від цього – і дівчат, і чоловіків; поставить правильну техніку ударів, збере докупи вашу координацію, зробить вас витриваліше і сильніше. Його тренування вам запамʼятаються!
Кросфіт-атлет, суддя та організатор змагань, спортивний приклад і авторитет. Тренує інших вже 12+ років, сам тренується більшу частину життя. Безжалісний до себе, безкомпромісно чесний до вас. Допоможе істотно покращити фізичну підготовку і ментальну витривалість, відновитись після травм, операцій, підготуватись до спец.фіз.тестів та різних змагань. Залучає в кросфіт незворотньо і з задоволенням! А ще допомагає зрозуміти, чого ви насправді хочете – і дає інструменти для реалізації цього.